環顧四周，香港早晨的每一種交通工具總是充滿打睏的人，我猜可能是全球比例最高。
其一也許因為香港治安真的不錯，上車後倒頭大睡也是安全的。
其二，就是大家都知道，大家都以第一身經歷的原因。
香港人真的太忙，香港人太累，我們有一億個理由令自己忙，最愛挑令自己更忙更累的休息。
滿車子的人都在睡，城市行走的車子都滿載睡不夠的人。
每天早上上學，或是回家，都會想，究竟為了什麼？
但當你知道為了什麼的時候，可笑是，你只能睡得更少。
我是個很愛睡的人，總是習慣貪空檔閉眼小睡。
我很清楚睡眠對自己有多大吸引力。
雖然有時候會為了重要的東西而選擇放棄睡眠。
可是，在一個又一個寒冷的清晨，大家可會為了睡覺而甘願放棄其他重要的東西？
睡眠也許是有價的，特別對於渴睡的香港人來說。
為了多睡三十分鐘，為了躲在被窩中弓起腳取暖多三分鐘，什麼也願意交換。
不過，睡眠對於我們有什麼意思，相信絕對因人而異。
睡覺，當中是因為累，為了休息充電，這相信是主因。
逃避無可否應是另外一個原因。
逃避自己大概承受不了的震撼，逃避看得見的恐懼，逃避隱藏於晨霧背後的未知。
不想番工，不想番學，不想面對。麻醉又是不是？
為自己一天承受過多抑壓的心靈打一針。
期待自己安和入眠再來短暫失億忘憂。
一個睡夢中的人可以把理性中的所有布包袱通通放下。
一天過來，身心皆疲，在功課死線前考核摧殘後，睡著有時可能比活著更好。
那麼，睡覺可會是為了作夢？
會！只少我相信不少人也是如此。
現實種種限制下使大多數人難以成為追夢者。
夢工場就是自己那張床。
於是一切要發未發的創造力，都只能依賴夢這唯一一扇窗舒發。
夢中不用交租，刀槍不入，挑戰一切在現實不容侵犯的定律與權威。
如果夢是一場戲，總有情況是進入剛巧來到戲玉高潮時聽到不識趣的鬧鐘呱呱亂叫，燥底的醒了。
卻希望籍著僅存的三分醉重投夢境，就是為了完夢。
畢竟睡覺也是給心靈休息放鬆的機會吧？
說了這麼久，其實我們無可避免被睡眠耗用掉人生一段不長不短的時光。
那麼，究竟為了什麼而睡？我們從「睡」中，還可以得到些什麼嗎？
更重要是，在睡眠中滿足了，在現實便能更積極。
不知道為何而睡，感受不到睡後應有的輕鬆與清新。
結果在現實中還是睜著眼夢遊，這可是浪費更多寶貴的時間！
Work Hard, Sleep Harder
當然，在香港「睡眠是奢侈品」說得一點也沒錯。
所以，特別對於年輕的我們來說，更加要好好珍惜睡眠的機會。
留點時間玩，也留點時候睡。
珍惜睡眠為身體發育帶來的平衡以外，也別忘了睡眠也是個做夢的好機會。
如果可以的話，不彷用紙毽記下自己做過的夢。將來的自己定會驚嘆原來自己曾經夢得這樣美。
因為到將來人再大一點時，工作繁重，每天加班到十一時後，累到牙也沒刷過就睡著。
那一種累不會叫人做到好夢來。眼睛一開一合彷彿只有數秒，但原來已經睡過了，又再上路。
到自己老去時，睡眠總是不由自主，也是相對地不知不覺。
人生閱歷愈多，知道的更多，夢見的也不會再像年輕時那樣新奇浪漫了。
記性差了，也就只有睡，夢卻愈來愈少。
推薦大家一聽 謝安琪的 「賴床」
一首渴睡之人對夢魘對月輕唱的情歌！
Have a nice dream.
Copied from Xanga
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最近持續兩點多才去睡
昨晚一點多便睡, 早上醒來顯然精神多了
有調查報導, 平均每日睡七小時的人是最長命的
未來的一年, 不容許每日睡七小時
六小時已是很好, 希望身體會繼續習慣六小時的休息
時間每日都只有廿四小時, 所以要好好利用時間
時間, 可以令人後悔
時間, 可以令人懷念
時間, 可以令人滿足
時間, 可以令人期望
呆看著時鐘上的秒針
的滴的滴..
時間就是這樣輕易 一秒一秒地過去
真的不忍心就此白白浪費
Sleep hard, work harder, play harder and study harder!!
